Luciana Arder Santos Medeiros

Mestre de Cerimônia agradeceu presentes, elogiou professor Régis e Bruna como inspiração para a prática de meditação. Destacou a importância do autocuidado e da qualidade das emoções, especialmente no trabalho na Câmara. Apresentou o Projeto Saúde Integral, coletivo que conta com Carolina, Viviane, Taís e Miriam, e agradeceu o apoio de Priscila e Jucilene. Encorajou a enviar ideias e sugestões para outros eventos.

Iniciamos atividades de 2023 com alegria, aprendendo sobre meditação Vipasana. Recebemos o professor Regis Ribeiro Guimarães, praticante de meditação há 25 anos e presidente da sociedade Vipassana, com quatro mil alunos e dez retiros conduzidos. Aprofundaremos nossa prática de meditação com a ajuda da instructora de yoga e meditação Bruna Maculan. O professor Regis começa sua apresentação.

Mestre de Cerimônia anuncia abertura do projeto Saúde Integral, doutora Valeska Machado será oradora.