CÂMARA DOS DEPUTADOS - OUTROS EVENTO
Sobre o Evento
Palestra sobre meditação e saúde integral, enfocando práticas de mindfulness e Vipasana. Discussão sobre benefícios da meditação, desafios para sua difusão e importância do autocuidado. Eventos da Sociedade Vipassana e experiências de participantes foram abordados. Encorajamento para sugestões futuras.
Coordenadora da COAPS/Departamento de Atenção à Saúde
Boa tarde, Coordenação da COAPS/Departamento de Atenção à Saúde reabre o Projeto Saúde Integral, agora com foco em saúde laboral, após dois anos de pandemia. A mindfulness, prática antiga de mil e seiscentos anos adaptada à medicina moderna, é um pilar do projeto, com eficácia comprovada no tratamento de diversas comorbidades. Objetivo: colocar o indivíduo no centro da discussão sobre sua saúde e promover hábitos mais saudáveis. Boas vindas e boa aprendizagem para todos.
